Tuesday, December 15, 2020

ដំណាំផ្លែទាប ផ្លែទៀប

ដំណាំផ្លែទាប ផ្លែទៀប Custard Apple or Sugar Apple or Sweetsop ដើមវាអាចមានអាយុ ៣ ទៅ ៤ ឆ្នាំ ។ នៅប្រទេសគេ ឬ នៅ ខេត្តកំពង់ឆ្នាំង គេអាចប្រមូលផលបាន រាល់ ៣ ខែ ម្តង ពោលគឺ ៤ ដង/ឆ្នាំ ព្រោះវា ទុំដោយ ប្រើពេល អាច ខែសីហា ដល់ តុលា។ តាមការវិភាគ និងរៀបរាប់អំពីបទពិសោធន៍នៃការដាំ គឺទៀប ចេញផ្កា ក្តឹប អាស្រ័យលើ ទឹក និង កំដៅថ្ងៃ។ ផ្លែទៀបទុំ កាលណាត្រូវទឹក វារីកធំ កាលណាត្រូវទឹក ដូច្នេះមិនចាំបាច់ដល់ខែវស្សាទើប ទើបធំ ទុំទេ ឲ្យតែគេមានលទ្ធភាព បាញ់ទឹកដាក់ស្លឹក ដាក់ដើម វានឹង រីកធំ បែកក្រឡាបានល្អ។ នៅកម្ពុជា គេអាចដាំទៀបធំៗបានដូចបរទេសដែរ តែពិបាករកទីផ្សារលក់ ដោយសារធំពេក គេសង្ស័យប្រើជីគីមី !តម្លៃផ្លែទាប ៤ដុល្លា/គីឡូក្រាម

ទៀបស្វិត​ជា​ប្រភេទ​ដំណាំ​ងាយ​ដាំ រហ័ស​ហុច​ផល អាយុ​វែង សំណុំដើម​តូច តែ​ចាញ់​ទឹក ។ ស្លឹក​វា​មាន​ក្លិន​អាក្រក់ ដែល​ភាយ​ក្នុង ខ្យល់​ធ្វើអោយ​សត្វល្អិត​ច្រើន​ប្រភេទ​ពុំ​ហ៊ាន​នៅ​ជិត ។ ដូច្នោះ​យើង​ដាំ​ទៀបស្វិត​ក្នុងទិសដៅ​២​យ៉ាង គឺ​យក​ផល​ខាង​សេដ្ឋកិច្ច និង​បញ្ចៀស​សត្វល្អិត ១​ផ្នែក​កុំអោយ​យាយី​ដំណាំ​ដទៃ ។​
ការ​រើស​ពូជ​ ទៀបស្វិត​ជា​របស់​ងាយ​ដាំ សំណុំដើម​តូច រហ័ស​ហុច​ផល ដូច្នោះ​ការ​រើស​ពូជ​ពុំ​ទាមទារ​ការប្រុងប្រយ័ត្ន​ខ្លាំង​ទេ ។​ ទិញ​ផ្លែ​ទៀបស្វិត​ពី​ផ្សារ​យក​ផ្លែ​ធំ​ចាស់​ល្អ មិន​កំពិត សាច់​ច្រើន លុះ​ហូប​សាច់​រួច​ត្រូវ​សណ្ដិ​ល​គ្រាប់​ទុក​ក្នុង​ម្លប់ ។​
ការបណ្ដុះ​កូន​
  • ប្រើ​ថង់​នីឡុង​ចាស់ ខ្នាត​ច្រក​ដី​ហើយ​បាន​រង្វះមាត់ ១​ចំអាម ។​
  • យក​ដីកណ្ដេង ១​ភាគ លាយ​ជីកំប៉ុស៍ ១​ភាគ ច្របល់​គ្នា​អោយ​ស្មើ ។​
  • ច្រក​ដី​ចូល​ថង់ បង្ហាប់​អោយបាន​កំពស់​ដី​ក្នុង​ថង់ ១ ចំអាម ។​
  • ដាក់​គ្រាប់​បណ្ដុះ​ក្នុង ១​ថង់ ៦-៧​គ្រាប់ ។​
  • កូន​ដុះ​ក្នុង​ថង់ ទោះ​ច្រើនក្ដី តោង​តាមដាន​ដក​កូនតូច​ជាងគេ​ចោល បណ្ដើរៗ ហើយ​ទុក​តែ​២​ដើម​ក្នុង​ថង់ ។
  • នៅ​រដូវប្រាំង​វា​ត្រូវការ​សំរាក​មិន​លូតលាស់​ដោយ​ត្រូវ​ឆ្លងកាត់​ភាព​ក្ដៅ រាំង​រិះ ១ តំណាក់​រហូតដល់​ជ្រុះ​ស្លឹក ។ ដូច្នោះ​ត្រូវដាក់​វា​នៅ ជិត​ដំណាំ​ណា​ដែ​ខ្លាច​ទឹក​ដូចគ្នា និង​មិន​ត្រូវការ​ទឹក​នា​រដូវប្រាំង​ដែរ ។​
  • វា​ចាញ់​ទឹក​ត្រូវដាក់​នៅ​ទី​ខ្ពស់​ស្រាប់ ឬ​លើកដី​អោយ​ខ្ពស់​ផុត​ទឹក ។​
  • ដោយ​ដាំ​ទៀបស្វិត​ក្នុង​យុទ្ធសាស្ត្រ​ដេញ​សត្វល្អិត​១​ចំនួន​ធំ​កុំអោយ​យាយី​ដំណាំ ត្រូវ​រាយ​កន្លែង​ដាំ​ក្នុង​កសិដ្ឋាន អោយបាន​ច្រើន​កន្លែង ។​
  • បើ​ដាំ​ឆ្លាស់​ជិត​ពុទ្រា អាចជួយ​កំចាត់​សត្វល្អិត​របស់​ពុទ្រា​បាន​១​ផ្នែក ។​
ការរៀប​រណ្ដៅ​
  • រណ្ដៅ​ដាំ​ពួក​ឈើស៊ីផ្លែ​ត្រូវ​រៀប​ដូចគ្នា ។ នៅលើ​ដី​មាន​ជី​ដូចជា​មាត់ទន្លេ ដីក្រហម​ចំការលើ ដីខ្មៅ​គ្រួស​ពង​កន្ធរ នោះ​ការរៀប​រណ្ដៅ​មិនជា​បញ្ហា​ចំបង​ទេ ។ ប៉ុន្តែ​នេះ​យើង​និយាយ​ពី​ការកសាង​កសិដ្ឋាន​នៅលើ​ដី​ពុំ​សូវ​មាន​ជី ដែល​ភាគច្រើន​យើង ជួបប្រទះ ។ ហេតុផល​នេះ​រណ្ដៅ​ត្រូវ​រៀបចំ​ល្អ​ទើប​ទទួលផល​ល្អ ។ 
  • ពេលនេះ​កណ​ត់​យក​រណ្ដៅ​ដូចគ្នា និង​រណ្ដៅ​ក្នុង​មេរៀន​ដាំ​ឫស្សី ។ រណ្ដៅ​ត្រូវ​រៀប​អោយ​ហើយ​ស្រេច​នៅក្នុង​ខែ​២ ។​
  • ដាំ​ជា​ជួរ​ចំងាយ​ពីគ្នា ៤ ម៉ែត្រ ។ កុំ​ដាំ​ជិតគ្នា​ច្រើន​ជួរ ព្រោះ​វា​ជា​ប្រភេទ​ដើម​តូច ត្រូវ​ដាំ​តាម​ចន្លោះ​គេ​វិញ ។​
​ការ​រើស​កូន​
  • ថង់​ទាំងអស់​អោយ​កូន​ពុំ​ស្មើគ្នា​ទេ តោង​រើស​កូន​ធំជាងគេ​ដាំ​មុន កូនតូច​ដាំ​បន្តបន្ទាប់ ហើយ​តូច​ពេក​ត្រូវ​ចោល ។​
​ការដាំ​
  • យើង​ដាំ​នៅ​ដើម ឬ​ចុងខែ​៤ ដោយ​ពុំ​ចាំ​ភ្លៀង​ជោកជាំ​ទេ ព្រោះ​ទៀប​ជា​ប្រភេទ​ឈើ ហើយ​ពូកែ​ទ្រាំក្ដៅ ម្យ៉ាងទៀត​យើង​មិន​បំបែក​ដី ថង់​ផង ។​
  • មុន​ដាំ ១​ខែ​ត្រូវ​ព្យាយាម​បង្អត់ទឹក ព្រមទាំង​ដាក់​កូន​ទៀប​ហាលថ្ងៃ គឺ​ប្រហែល ៥​ថ្ងៃ ស្រោច​ម្ដង ។ លុះដល់​ជិត​ដាំ ត្រូវតែ​ជា​ពេល បង្អត់ទឹក​ចុងក្រោយ រហូតដល់​ដី​ក្នុង​ថង់​រឹង​ស្ងួត ។​
  • រណ្ដៅ​ដែល​រៀប​រួច លប់​ដី​វិញ​ស្មើ​មាត់ ត្រូវយក​ជីកំប៉ុស៍​១​បង្គី​ទៀត មកចាក់​ច្របល់​លាយ​ដី​លើ​រួច​វែក​ទាញ​ជា​ក្រឡុក ។​
  • មុន​ដាំ​២​ម៉ោង ត្រូវ​ស្រោច​ទឹក​រណ្ដៅ​អោយ​ជោក កូន​១​ថង់​ត្រូវដាក់​១​រណ្ដៅ ។ ហែក​ថង់​ចេញ​ដាក់​កូន​ចូល ដោយ​មិន​បំបែក​ដី លប់​ដី​អោយ​ជិត​គល់ សង្កត់​បង្ហាប់​ដោយ​ដៃ ។​
  • កូន​ដាំ​ត្រូវអោយ​គល់​នៅ​ស្មើ​ផ្ទៃដី ។ ពេល​លប់​ដី​វិញ​ដី​រណ្ដៅ​ត្រូវអោយ​កំពង់​បន្តិច ។ ដាំ​រួច​តោង​ស្រោច​ទឹក​ឲ្យ​ជោក ។​
  • យើង​ដាំ​២​យ៉ាង​ខុសគ្នា គឺ​ការដាំ​រាយ​តាម​ដំណាំ​ផ្សេងៗ ជាទី​ទួល​ដោយ​ជីករណ្ដៅ​ធំ ។ 
​ការថែទាំ និង​ការពារ​
  • នៅក្នុង​កសិដ្ឋាន​ជិត គ្មាន​គោ គ្មាន​ជ្រូក បញ្ហា​ការពារ​កូន​ទៀប​ពុំ​ចោទ​ទេ ។ 
  • ពេល​ដាំ​រួច​ត្រូវយក​កាំបិត​មុត កាត់​កូន​មែក​ក្រោម​ចោល ដើម្បី​កុំអោយ​វា​អន់ និង​រហ័ស​លូតលាស់ ។​
  • កាត់​ធាងដូង​គ្រប​រណ្ដៅ​ដើម្បីអោយ​ដី​សើម​យូរ ។​ 
ការធ្វើ​ដី​អោយមាន​ជី​
  • ការ​រាយ​កំទេច​ពុកៗ កាប់​ច្របល់​ចូលក្នុង​ដី និង​រក្សា​ជន្លេន​ទ្រ​ក​អោយ​សំបូរ ជា​វិធានការ​លេខ​១ ។ ព្រោះ​បើកាលណា​សំបូរ​ជន្លេន ក្នុង​ដី ដំណាំ​អ្វី​ក៏​លូតលាស់​ល្អ ផ្លែ​ល្អ ។​
  • បាច​សំបក​លាស ឬ​ខ្ចៅ​ក្រោម​ដើម ដូច​យើង​ព្រួស​ស្រូវ ២​ឆ្នាំ​ម្ដង ។​
​ការចេញ​ផ្កា​
  • នៅ​ឆ្នាំ​ទី​២ មាន​ផ្កា​ចោល នៅ​ឆ្នាំ​ទី​៣ អាចមាន​ជាប់​ផ្លែ​ខ្លះ ។​
  • ទៀប​ត្រូវការ​ភាព​រាំង​រិះ​ពេញ ១​រដូវប្រាំង រហូតដល់​ជ្រុះ​ស្លឹក​អស់​ដើម្បី​សំរាក ។​
  • មែក​តូចៗ​ញឹក​ពេក តោង​កាត់ចេញ​ខ្លះ​នៅមុន​ចេញ​ផ្កា ល្អ​ជាង​ចាំ​ប្រលេះ​ក្ដឹប ។ ការ​កាត់​មែក​តូច​ចោល​ខ្លះ កំលាំង​វា​ផ្ដុំ​ទៅ​មែក​ដទៃ អោយ​ជាប់​ផ្លែ​ល្អ ។​
  • ខែ​៤​ក្រោយ​ភ្លៀង​ធ្លាក់ ទៀប​ចាប់​ចេញ​ត្រួយ​ចេញ​ផ្កា ។​ 
  • កាលបើ​ដី​សំបូរ​ជន្លេន​ហើយ នោះ​វា​កាន់​ផ្លែ​ល្អ​ហើយ ។​
  • បណ្ដោយអោយ​អង្ក្រង​រស់នៅ​ច្រើន ទើប​ការពារ​ចៃ សបាន ។​
​ការ​ថែ​ផ្លែ​
  • ផ្លែ​ឃ្វាគ និង​ល្អិត​ពេក​ត្រូវ​បេះ​ចោល មែក​ណា​ជាប់​ក្ដិ​ប​ច្រើនពេក ក៏ត្រូវ​បេះ​ខ្លះ ។​
  • ផ្លែ​នៅ​ទាបៗ គួរ​ធ្វើ​ថង់​ក្រដាស​ច្រក​ផ្លែ ការពារ​ចៃ​ស​ស្រ​ម៉ូ​វ​តោង ។
​ការ​ហូត​ផល​/ការប្រមូលផល
  • ផ្លែ​ឡើង​ក្រឡា​ខ្លាំង ជា​ផ្លែ​ចាស់ ត្រូវ​បេះ​លាង​ទឹក​រូស​ដោយ​ច្រាស​ទន់​បើ​មាន​ចៃ​ស រួច​ស៊ឹម​បន្ទំ ។​
  • កុំ​ទុកអោយ​ទំ​ដើម ព្រោះ​វា​សាប​ជាង​បេះ​បន្ទំ ។​
  • ពេល​បេះ បើ​ទង​នេះ​អស់​ផ្លែ ត្រូវ​កាត់​យក​ទាំង​ទង​ប្រវែង​១​ហត្ថ ទើប​រក្សា​កំលាំង​ដើម​បានល្អ​។​
  • ការ​កាត់​តែង​មែក​ក្រោយ​ប្រមូល​ផល​
  • បេះ​ផ្លែ​អស់​ត្រូវ​កាត់​មែក​ចុង​ចោល​ខ្លះ ។ កាត់​មែក​តូចៗ​ដែល​ស្តុក​ជិតគ្នា ទើប​រក្សា​ភាព​រឹងប៉ឹង​របស់​វា​បានល្អ សំរាប់​ផ្លែផ្កា​ឆ្នាំក្រោយ ។​
  • រក្សា​កំពស់​ដើម​កុំអោយ​ហួស​២​ម៉ែត្រ ។​
  • ​ទៀប​ជា​ប្រភេទ​ដំណាំ​ដាំ​ចោល ចាំតែ​យក​ផល ព្រោះ​យើង​មាន​ជន្លេន​ជា​អ្នក​ជួយ​ធ្វើ​ដី​អោយមាន​ជី​ហើយ ។ ទៀប​មិន​ដូច​ឈើ​ដទៃ ដែល​មិនត្រូវ​ដាំ​ច្រើនពេក​នោះទេ ព្រោះ​វា​ជា​ប្រភេទ​ឈើ​តូច​រហ័ស​អោយ​ផល និង​ដាំ​ក្នុង​យុទ្ធសាស្ត្រ​បណ្ដេញ​សត្វល្អិត​១​ចំនួន​ធំ ទោះ​១​ដើម​ផ្លែ​ល្អ​តែ​២០ ក៏​ល្អ​សំរាប់​យើង​ហើយ ។ កាលណា​ដាំ​ទៀប​បាន​ច្រើន យើង​ហាក់ដូច​ជាមាន​គ្នាច្រើន ចាំ​ជួយប្រមូល​លុយ អោយ​យើង​រាល់​ឆ្នាំ ហើយ​មាន​គ្នា​ជួយ​ដេញ​សត្វល្អិត​ច្រើន​ប្រភេទ មិនអោយ​ចូល​បំផ្លាញ​ដំណាំ​យើង ៕​ ប្រភព រស្មីកម្ពុជា

អ្នកអាច​យកផ្លែទាប​ទៅធ្វើជា​ការ៉េម, ទឹក​ដោះគោ, ទឹកផ្លែ​ឈើ… ព្រោះវា​រសជាតិ​ដ៏ឈ្ងុយឆ្ងាញ់ ហើយ​បាននូវផ្តល់​អត្ថប្រយោជន៏​យ៉ាងច្រើនចំពោះសុខភាព។ វាមានផ្ទុក​នូវសារធាតុចិញ្ចឹម​ជាច្រើន​ដូចជា៖ សារធាតុខនិជ, វីតាមីន, ជាតិសរសៃ និង​ប្រូតេអ៊ីន។
ខាងក្រោមនេះនឹងបង្ហាញអំពី​បរិមាណសារធាតុចិញ្ចឹម​នៅក្នុងផ្លែទាប​១ផ្លែ៖
– ជាតិម៉ាញ៉េស្យូម ៥២.៥០ក្រាម (១៣%)
– ទីមីន ០.២៧៥ក្រាម (១៨%)
– ហ្វូឡេត (Folate) ៣៥.០០ក្រាម (៩%)
– ជាតិសរសៃ ១១ក្រាម (៤៤%)
– ជាតិដែក ១.៥០mg (៨%)
– ជាតិប៉ូតាស្យូម ៦១៧.៥០mg (១៣%)
– នីស៊ីន(Niacin) ២.២០៨mg (១១%)
– វីតាមីន B6 ០.៥mg (២៥%)
– វីតាមីន C ៩០.៨mg (១៥១%)
– ទង់ដែង ០.២១៥mg (១១%)

អត្ថប្រយោជន៏សុខភាពទាំង ១៣យ៉ាងដែលបានពីផ្លែទាប
  • ជួយ​រក្សាកម្រិត​ជាតិស្ករ
  • អាហារ និងឱសថ​នៅសហរដ្ឋអាមេរិច​ចម្រាញ់ចេញពីផ្លែទាប​ ៣៨ក្រាមសម្រាប់​មនុស្សប្រុស​ពេញវ័យ និង ២៥ក្រាម​សម្រាប់មនុស្ស
  • ស្រី​ពេញវ័យ។ ដោយសារ​អាហារនេះ​សំបូរទៅដោយ​ជាតិ​សរសៃ ដូច្នេះវា​អាចជួយកាត់​បន្ថយជាតិស្ករជួយ​កាត់បន្ថយ​ភាពគ្រោះថ្នាក់​នៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម​ទាំង ២ប្រភេទ។ ហេតុនេះ​ហើយ​អ្នក​អាចាប់ផ្តើម​ពិសារផ្លែទាប ដើម្បី​ការពារសុខភាព​របស់អ្នក។
  • សុខភាពបេះដូង ជាការពិត​ណាស់ ផ្លែទាប​សំបូរទៅដោយ​វីតាមីន B6 អាចជួយ​ការពារការកើនឡើង​នៃ homocysteine ដែលទាក់ទងនឹង​ជំងឺបេះ ដូង និង​ជំងឺដាច់សរសៃឈាម​ខួរក្បាល។
  • ជួយរក្សាកម្រិត​វីតាមីន Bផ្សេងទៀត​នៅក្នុង​រាងកាយ ផ្លែទាបនេះ​ក៏សំបូរទៅដោយវីតាមីន B2 ដែលមានតួនាទី​ជួយរក្សាកម្រិត​វីតាមីន​ជាច្រើន​នៅក្នុង​រាងកាយ ព្រោះវា​មានសារៈ​សំខាន់ ​ជួយឲ្យ​មុខងារ​ក្នុងរាង​កាយ​មានភាព​រីកចម្រើន​ លូតលាស់​បានល្អ។
  • ជួយកាត់បន្ថយ​កម្រិត​សម្ពាធឈាម ផ្លែទាបក៏មានផ្ទុកនូវសារធាតុប៉ូតាស្យូម​ដែលអាចជួយរក្សា​កម្រិតជាតិស្ករក្នុង​ឈាម ព្រោះ​វារក្សាកម្រិត​ជាតិសូដ្យូម​នៅក្នុង​សរីរាង្គ។
  • ការពារពីជំងឺហឺត ផ្លែទាបមិនត្រឹម​តែសំបូរជាតិប៉ូតាស្យូម​តែមួយ​មុខប៉ុណ្ណោះទេ តែវាក៏​សំបូរទៅដោយ​សារធាតុម៉ាញ៉េស្យូម, វីតាមីន C និងB6។ វីតា មីន Cអាច​ជួយកាត់បន្ថយ​អត្រា​គ្រោះថ្នាក់​នៃជំងឺហឺត ព្រោះ​វាជួយ​ប្រឆាំង​នឹងអុកស៊ីតកម្ម ព្រមទាំង​ជាសារធាតុប្រឆាំង​នឹងការ​ រលាក។ ម្យ៉ាងវិញទៀត វីតាមីនB6 អាចជួយ​ការពារការ​រលាកបំពង់​ទងសួត។
  • ជួយរក្សាសុខភាព​ក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត អរម៉ូនទីរ៉ូអ៊ីត​មានសារៈសំខាន់ខ្លាំង​ណាស់​ក្នុង​ការជួយ​ការពារសុខភាព​ក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត។
  • ជួយផ្តល់​ថាមពល​ឲ្យរាងកាយ ស្ករត្រូវ​បានបំលែង​ទៅជាថាមពល ដោយសារ​ជំនួយពីសារធាតុ​ Thiamin ដ៏សំខាន់។ នេះជាមូល​ហេតុដែលរាល់ពេល​អ្នកអស់ កម្លាំង អ្នកគួរតែ​ពិសារផ្លែទាប ព្រោះវា​សំបូរទៅ​ដោយសារ​ធាតុ​ Thiamin។
  • ជួយឲ្យ​ឆ្អឹងរឹងមាំ ប្រសិនបើអ្នក​ចង់ឲ្យសុខភាពឆ្អឹង​រឹងមាំល្អ អ្នកត្រូវទទួល​ទានជាតិ​កាល់ស្យូម និង​ម៉ាញ៉េស្យូម។ ហើយផ្លែទាប​នេះសំបូរទៅដោយ​សារ ធាតុខនិជ​ទាំងនេះ។
  • ជួយកាត់បន្ថយកម្រិត​ជាតិកូឡេស្តេរ៉ុល ផ្លែទាបក៏សំបូរទៅដោយ​សារធាតុ niacin ដែលជាធម្មតាជាវីតាមីន B ហើយវាជួយបង្កើនសារធាតុ​កូឡេស្តេរ៉ុល​ល្អៗឡើង​មក។
  • ការពារពីបញ្ហាកើត​មានចំពោះ​ទារកក្នុងផ្ទៃ សារធាតុ Folate ឬវីតាមីន B9 ផ្តល់អត្ថប្រយោជន៏​ដល់គភ៌ ក៏ដូចជាជួយ​ការពារបញ្ហា​បំពង់ប្រសាទ​របស់ទារក។
  • ជួយរក្សា​សុខភាព​សក់ និង​ស្បែក ប្រសិនបើអ្នកចង់មាន​សម្រស់ស្បែក និង​សក់ស្រស់​ស្អាត អ្នកគួរតែ​ទទួលទានផ្លែទាប​ឲ្យបាន​ច្រើន ព្រោះវា​សំបូរទៅដោយ​វីតាមីន A។ ហើយអ្នក​ក៏អាច​ប្រើក្រែម​ចម្រាញ់ពី​ផ្លែទាប​លាបលើ​បញ្ហា​ស្បែក ដើម្បី​ព្យាបាល។ ជំនួយភ្នែក វីតាមីន A ក៏អាចជួយ​ការពារភ្នែក​របស់អ្នក​បាន​ផងដែរ ព្រោះវា​មានសារធាតុប្រឆាំង​នឹងអុកស៊ីតកម្ម។ ហើយវា​ក៏អាចជួយ​ការពារ គ្រាប់​ភ្នែកពីវិទ្យុសកម្ម​ផងដែរ។
  • ជួយការពារ​ពីជំងឺខ្វះឈាម ផ្លែទាបនេះផងដែរ​ក៏សំបូរទៅដោយ​ជាតិដែក ដែល​ជាសារធាតុខនិជ​ដ៏សំខាន់សម្រាប់​បង្កើតកោសិកាឈាម​ក្រហម។ ដូច្នេះប្រសិន បើអ្នក​ពិសារវាឲ្យបាន​ទៀងទាត់ នោះអ្នក​នឹងមិនអាច​ប្រឈមមុខ​នឹងបញ្ហាខ្វះឈាម​ទៀតឡើយ៕

ការ​កាត់​មែក​ឈើ​ទាំងស្រុង ឬ​ស្ទើរតែ​ទាំងស្រុង គឺ​ជា​បច្ចេក​វិធី​ម្យ៉ាង​ដែល​កសិករ​នៃ​ប្រទេស​មួយ​ចំនួន​បាន​យក​ទៅ​ប្រើ ដើម្បី​រក្សា​គុណភាព​ផ្លែ​ឈើ ជាពិសេស​ផ្លែ​ទៀប និង​ផ្លែ​ស្វាយ។

ទៀប​ជា​ផ្លែ​ឈើ​ដែល​មាន​ដើម​កំណើត​ពី​តំបន់​ក្តៅ​នៃ​ទ្វីប​អាមេរិក ជា​ភាសា​អង់គ្លេស​គេ​ហៅ​ថា Sugar Apple ឬ Custard Apple។ ផ្លែ​ឈើ​នេះ​មាន​រស់​ជាតិ​ផ្អែម​ឆ្ងាញ់ ហើយ​មាន​គុណប្រយោជន៍​ផ្នែក​ឱសថ​ខ្លះៗ​ដែរ គឺ​គេ​ប្រើ​ទៀប​ជា​ថ្នាំ​បញ្ចុះ​ទម្ងន់ ហើយ​ជួយ​ឲ្យ​ត្រជាក់​ក​ទៀត​ផង។ ខ្ញុំ​លើក​យក​ផ្លែ​ទៀប​មក​ជម្រាប ព្រោះ​ទៀប​អាច​ជា​ផ្លែ​ឈើ​នាំ​ចេញ​បាន​បើ​កសិករ​អាច​រក្សា​គុណភាព​និង​ទំហំ​របស់​វា​ឲ្យ​បាន​គត់មត់ គឺ​ផ្លែ​ធំ សាច់​ច្រើន និង​គ្រាប់​តិច។

ស្តី​ពី​វិធី​រក្សា​ទំហំ​ផ្លែ​ទៀប​ឲ្យ​នៅ​តាម​ខ្នាត​អន្តរជាតិ​​​មិន​ក្រិន​តូច​នោះ ខ្ញុំ​សុំ​អញ្ជើញ​សម្តី​លោក​កសិករ​កិត្តិយស នូវ កាស៊ី ស្តីពី​បច្ចេកទេស​​ងាយៗ​ម្យ៉ាង​មក​ជម្រាប​មិត្ត​អ្នក​ស្តាប់។

លោក​អតីត​អ្នក​នយោបាយ​ដែល​មាន​បទពិសោធន៍​ច្រើន​ពី​ការ​ដាំ​ដុះ និង​ចិញ្ចឹម​សត្វ​រូប​នេះ​មាន​ប្រសាសន៍​ថា ៖ «ដំណាំ​ទៀប​នេះ​ខ្ញុំ​បាន​សង្កេត ១០​ឆ្នាំ ជាពិសេស​ដំណាំ​ទៀប​នៅ​តាម​ផ្លូវ​ជាតិ ជិត​កំពង់ចាម និង​ហួស​កំពង់ចាម​ទៅ​ម្ដុំ​ជិត​ចម្ការ​កៅស៊ូ​ជាដើម គឺ​បង​ប្អូន​យើង​មួយ​ចំនួន​ដាំ​ទៀប ហើយ​ដាំ​ជា​លក្ខណៈ​ទម្លាប់។ ឃើញ​គាត់​ដាំ​ល្អ​ដោយសារ​ដី​ល្អ​ដែរ ប៉ុន្តែ​មួយ​ឆ្នាំ​ឃើញ​ផ្លែ​ទៀប ផ្លែ​កាន់​តែ​ច្រើន ប៉ុន្តែ​កាន់​តែ​ល្អិត ឆ្នាំ​ក្រោយ​ទៀត ផ្លែង​ច្រើន​ទៀត ប៉ុន្តែ​កាន់​តែ​ល្អិត​ថែម​ទៀត ដល់​យូរៗ​ទៅ ទៀប​ហ្នឹង​លែង​ត្រូវ​ខ្នាត​អី​ទាំងអស់...»។

ការ​នេះ​ធ្វើ​ឲ្យ​កើត​ជា​ចម្ងល់ និង​ការ​ស្វែង​រក​ចម្លើយ​ទៅ​នឹង​ចម្ងល់​ទាំង​នោះ ៖ «ដី​ល្អ​ហើយ ដាំ​ត្រូវ​តាម​ចន្លោះ​អី​ល្អ​ហើយ ហើយ​គាត់​ទៅ​ត្រាយ​ព្រៃ​អី​ល្អ​ដែរ​ហើយ ហេតុអី​ក៏​នៅ​តែ​ផ្លែ​ល្អិត? ខ្ញុំ​ឆ្ងល់​ដែរ ហើយ​ខ្ញុំ​បាន​សង្កេត​រហូត​ដល់​ពេល​មួយ ទៅ​ខេត្ត​មួយ​នៃ​ប្រទេស​ខាង​លិច គេ​ដាំ​ទៀប​ដែរ។ ទៅ​ដល់​ចំ​ពេល​ដែល​គេ​កំពុង​តែ​កាប់​មែក​ទៀប​ចោល​អស់។ ខ្ញុំ​ភ្ញាក់​តែម្ដង ខ្ញុំ​ក៏​សួរ​គេ​ថា អ្នក​ឯង​កាត់​មែក​ចោល​អស់​នៅ​សល់​តែ​ដើម និង​ប្រគាប ៣-៤​ហ្នឹង អ្នក​ឯង​ធ្វើ​ម៉េច​បាន​ផ្លែ? គាត់​ថា មួយ​ឆ្នាំ​ហ្នឹង គាត់​អត់​ផ្លែ​មែន ប៉ុន្តែ​ឆ្នាំ​ក្រោយ​គាត់​នឹង​បាន​ផ្លែ ហើយ​ផ្លែ​ធំៗ​ខ្នាត​អន្តរជាតិ គាត់​អាច​យក​ទៅ​លក់​បាន​ថ្លៃ​មួយ​ជា​ពីរ មួយ​ជា​បី។ ហើយ​សម្ដី​គេ​ឆ្លើយ​ធ្វើ​ឲ្យ​ខ្ញុំ​នឹក​ឃើញ​ដល់​ដើម​ទៀប​នៅ​កំពង់ចាម ដែល​មិន​ដែល​កាត់​មែក​ទាល់​តែ​សោះ ទុក​ឲ្យ​មែក​ហ្នឹង​ចាស់​ទៅៗ បែក​កាន់​តែ​ច្រើន​ទៅ កាន់​តែ​ចង្អៀត​ទៅ បែក​ផ្លែ​គ្រប់​ខ្នែង​មែន ប៉ុន្តែ​ប៉ុន​ក​ដៃ ប៉ុន​ក​ដៃ​កូន​ក្មេង មាន​ខ្លះ​ប៉ុន​មេជើង​អី តាំង​បែក​ក្រឡា​ទុំ​ហើយ»។

លោក នូវ កាស៊ី ស្នើ​ឲ្យ​កសិករ​ដាំ​ទៀប​យក​វិធី​ដាំ​ដោយ​កាត់​មែក​នេះ​មក​សាកល្បង​ប្រើ​ដោយ​ធ្វើ​បន្តិច​ម្តងៗ ព្រោះ​នេះ​ជា​វិធី​ដាំ​ដុះ​ដែល​មាន​ប្រសិទ្ធភាព ដែល​បាន​ឆ្លង​កាត់​ការ​សាកល្បង​ហើយ ៖ «បើសិន​បង​ប្អូន​យើង​នៅ​កំពង់ចាម លោក​ចង់​ឲ្យ​ទៀប​លោក​ផ្លែ​ធំៗ​ខ្នាត​អន្តរជាតិ​ល្អ ខ្ញុំ​ស្នើ​ឲ្យ​សាកល្បង​មួយ​ជ្រុង​ចុះ ក្នុង​ចម្ការ​ទៀប​មួយ​ចម្ការ លោក​សាកល្បង​តែ​១​ភាគ​៣​ទៅ​ចុះ កាត់​ត្រឹម​ប្រគាប ប៉ុន្តែ​កុំ​ឲ្យ​ស្មើ​ប្រគាប ឲ្យ​លើ​ប្រគាប ៣​តឹក ប្រគាប​ដែល​ចែក​ជា​ពីរ បែក​ជា​បី​ហ្នឹង សុំ​លោក​កាប់​លើ​ហ្នឹង ៣​តឹក។ កាត់​ហើយ​សុំ​លោក​យក​ខ្លាញ់​គោ​ទៅ​លាប​ភ្ជិត​ទៅ កុំ​ឲ្យ​វា​ឆ្លង​រោគ។ កាត់​នៅ​ពេល​ធាតុអាកាស​ត្រជាក់ ឬ​ពេល​ល្ងាច។ ហើយ​មួយ​ចំនួន​ដែល​លោក​កាត់ មួយ​ឆ្នាំ​ហ្នឹង​អត់​បាន​ផ្លែ​មែន ទៀប​ដែល​លោក​មិន​កាត់​លោក​បាន​ផ្លែ ផ្លែ​ល្អិតៗ​លក់​មិន​ដាច់​ហ្នឹង ប៉ុន្តែ​មួយ​ចំនួន​ដែល​លោក​កាត់​នេះ ឆ្នាំ​នេះ​លោក​មិន​បាន​ផ្លែ​ទេ ប៉ុន្តែ​វា​នឹង​លាស់​មែក​បំពង់​ថ្មី លោក​អ្នក​ម្ចាស់​មេត្តា​ថែ​គាត់ បើ​កន្លែង​កាត់​ហ្នឹង​ចេញ​បំពង់​ថ្មី ៥-៦​ច្រើន​ពេក សូម​ទុក​យ៉ាង​ច្រើន​៣ ហើយ​បើ​ទុក​តែ​២ កាន់​តែ​ល្អ។ លាស់​មក​ឃើញ​បំពង់​ណា​ល្អៗ ២​ឬ​៣ ទុក​ទៅ បំពង់​ណា​ដែល​តូចៗ ៤-៥​កន្លែង​ទៀត ក្ដិច​វា​ចេញ​ឲ្យ​ស្អាត​ទៅ ហើយ​ព្យាយាម​ក្ដិច​វា​កុំ​ឲ្យ​ដុះ​មក​ទៀត។ ថែ​បំពង់​បី​ហ្នឹង ក្នុង​មួយ​ខ្នែង​មាន​បំពង់​៣ មួយ​មែក​បំពង់​៣ៗ បើ​លោក​កាត់​ដើម​វា​នៅ​សល់​មែក​៤ លោក​បាន​បំពង់​ថ្មី​១២។ ១២​ហ្នឹង​បើ​ថែ​វា​ឲ្យ​ធំ ក្នុង​មួយ​បំពង់​មិន​មែន​ផ្លែ​មួយ​ទេ មួយ​បំពង់​អាច​ផ្លែ ២-៣ ដូច្នេះ​មួយ​ដើម​ហ្នឹង​លោក​បាន​បំពង់​ថ្មី ១២ ឬ​ក៏​អាច​ដល់​ទៅ​១៦ លោក​បាន​ដល់​ទៅ​ផ្លែ​៤ ក្នុង​មួយ​ដើម លោក​បាន​ខ្នាត​អន្តរជាតិ​ដល់​ទៅ​៦០​ផ្លែ»។

កសិករ​នឹង​ពុំ​ខាត​បង់​អ្វី​ទេ​ក្រៅពី​បាន​ផ្លែ​ទៀប​ដែល​ធំ​ខ្នាត​អន្តរជាតិ​ទុក​បរិភោគ និង​ដោះ​ដូរ ៖ «លោក​យក​ទៅ​លក់​បាន​ថ្លៃ​ជាង​ផ្លែ​ល្អិតៗ មួយ​ផ្លូន​ទៅ​ទៀត ២-៣​ផ្លូន​ទៅ​ទៀត ហើយ​សាច់​ក៏​ល្អ សាច់​ច្រើន គ្រាប់​តូច​ឆ្ងាញ់។ ខ្ញុំ​បាន​សាក​ល្បង​ខ្លះ​ទៅ​ហើយ ហើយ​បាន​ផល ហើយ​បើ​បង​ប្អូន​មិន​ទុក​ចិត្ត​ទេ សាកល្បង​ខ្លួន​ឯង​មួយ​ជ្រុង ១​ភាគ​៣​ល​មើល។ ទៀប​គេ​ធ្វើ​អ៊ីចឹង!»។

វិធី​ដាំ​ឈើ​ហូប​ផ្លែ​ដោយ​ការ​ក្រី​ក្រៀវ​មែក​វា​នេះ អាច​យក​ទៅ​អនុវត្ត​នឹង​ដំណាំ​ស្វាយ​ក៏បាន។

លោក នូវ កាស៊ី មាន​ប្រសាសន៍​អធិប្បាយ​ដូច្នេះ ៖ «រី​ឯ​ស្វាយ​ក៏​អ៊ីចឹង​ដែរ ជាពិសេស​ស្វាយ​ខៀវសាវើយ ស្វាយ​ថៃ​នេះ បើ​លោក​មិន​កាត់​មែក​វា​ចោល​ទេ វា​អត់​ផ្លែ​តែ​រហូត​ហ្នឹង។ ជា​ស្វាយ​មួយ​ដែល​ពិបាក​ដាំ ប៉ុន្តែ​បើ​ធ្វើ​កើត​បាន​ផល​ច្រើន ហើយ​លក់​បាន​ថ្លៃ​ជាង​គេ ព្រោះ​អី​ខ្ចី ផ្អែម ហើយ​ឆ្ងុយ។ នៅ​ប្រទេស​ខាង​លិច គេ​ធ្វើ​បាន​ហើយ គេ​លក់​ទៅ​ដល់​ផ្សារ​អន្តរជាតិ ហើយ​គេ​កាត់​រាល់​ឆ្នាំ មិន​មែន​៣​ឆ្នាំ​ម្ដង​ទេ គេ​កាត់​រាល់​ឆ្នាំ។ ស្វាយ​នេះ​ចូល​ចិត្ត​លេង​ខ្លួន បាន​ន័យ​ថា បែក​មែក​ច្រើន ស្លឹក​ទ្រុប​ទ្រុល ហើយ​យើង​ម្ចាស់​ថា​ស្វាយ​ខ្ញុំ​ល្អ​ណាស់។ មិន​មែន​ទេ ផ្ទុយ​ទៅ​វិញ​ស្វាយ​ហ្នឹង​មិន​ល្អ​ទេ កាលណា​ទុក​ឲ្យ​ស្លឹក​ទ្រុប​ទ្រុល គាត់​លេង​តែ​ស្លឹក​ហ្នឹង​រហូត គាត់​អត់​ផ្កា​ទេ។ ផ្ទុយ​ទៅ​វិញ​បើសិនជា​កាត់​គាត់ ហើយ​កាត់​នេះ មិន​មែន​កាត់​ធម្មតា​ទេ កាត់​ខ្លាំង​ណាស់។ ស្វាយ​ខៀវសាវើយ គឺ​កាត់​យ៉ាង​តិច ៤០% ចោល កាត់​កុំ​ស្ដាយ កុំ​អាណិត»។

វិធី​នេះ លោក នូវ កាស៊ី បាន​សាកល្បង​ដោយ​ខ្លួន​ឯង​បាន​ទទួល​ជោគជ័យ​ល្អ​រួច​ហើយ ទើប​ហ៊ាន​យក​មក​ផ្សព្វផ្សាយ​ជូន​បង​ប្អូន​កសិករ​ខ្មែរ​ឲ្យ​បាន​ជ្រាប ៖ «ខ្ញុំ​សាកល្បង ស្វាយ​ខ្ញុំ ៦០០​ដើម ពេញ​វ័យ​ផ្លែ​១ ផ្លែ​២ មួយ​ដើម អត់​រួច​ថ្លៃ​ថែ​ទាំ​ទេ ប៉ុន្តែ​ពេល​មួយ​នោះ មាន​អ្នក​ជំនាញ​ម្នាក់​គេ​មក​មើល ថា លោក​កុំ​អាណិត​វា កាត់​វា​៤០% កាត់​ចោល​ទៅ រួច​បាន​យើង​ដាក់​ជី​បំប៉ន​ខាង​គល់ ដាក់​ជី​លាមក​គោ។ ខ្ញុំ​ធ្វើ​អ៊ីចឹង​ទៅ ឆ្នាំ​ហ្នឹង​គឺ​ផ្លែ​ពេញ ផ្កា​​ពេញ​មែន​ទាំង​អស់ ហើយ​ជ្រុះ​អស់​ពាក់​កណ្ដាល​ទៅ ក្ដិច​ចោល​ខ្លះ​ទៅ ទុក​តែ​ផ្កា​ល្អៗ​ទៅ ហើយ​ដល់​មក​ផ្លែ​ទៀត ក្ដឹប​ណា​ដែល​វៀច ផ្លែ​ក្ងិចក្ងក់​អី ក្ដិច​ចោល​ទាំងអស់ ទុក​តែ​អាមូល​ល្អៗ ប៉ុណ្ណឹង​នៅ​សល់​មួយ​ដើម​ចង់ ៦០​ផ្លែ​អី ហើយ​មួយ​ដើម ៦០​ផ្លែ ផ្លែ​ប៉ុនៗកំភួន​ដៃ ធ្ងន់​ណាស់...»៕